Om

Hej och Välkommen till min tränings blogg.

Som person är jag inte den träningsperson som jag vill vara. Jag har näst intill alltid varit en periodare när det kommer till träning. Jag har ett par perioder under året som jag tränar men sen kan något inträffa exempelvis att man blir sjuk under en period och då faller allt och jag hittar inte riktigt tillbaka. I oktober förra året så skaffade jag ett träningskort och det har väl gått bra, jag har tränat men jag har även varit mycket sjuk. Så mitt mål är att jag helt enkelt ska bli den träningsmänniskan jag vill vara, jag ska träna jämt och konstant över hela året, jag ska bli bättre på att äta bra mat. För detta kommer få många positiva effekter i ens liv. Så det är väl det jag kommer blogga om, när jag tränar och vad jag tränar. Bra och nyttig mat. Samt dela med mig om saker jag läser inom detta området.

Så ingen beach 2011 här utan fit forever!!