Posts Tagged 'Gisele Bundchen'

Pilates + Sh´Bam = Sant

Idag blev det ett dubbelpass, först körde jag pilates som det var väldigt länge sen sist. But I like it!! Så det kommer nog bli fler gånger, det känns redan i kroppen efter det passet. Pilates är ett bra styrketräningspass, man tränar upp så man får långa fina muskler. Pilates är väldigt poppis bland modeller och kändisar.

Sen är det ju onsdag och då blir det ju även Sh´Bam, det är ju ett pass som jag bara inte kan vara utan!! Älskar att få dansa loss med härliga danssteg. Sen är det alltid lika härligt att få den positiva energin som vår instruktör Annika ger. I löööv it!!

Det känns så himla härligt att träningen har blivit en del av mitt liv på riktigt och nu kommer jag inte släppa den!! Det börjar ju synas resultat nu också och det är ju inte fel det heller. När jag nått mitt mål så kommer ni få se för och efterbilder. Men nu kör vi på eller vad säger ni?! Som jag sa i ett tidigare inlägg, Jul 2011 here we come!! =)

Träningsförebild nr 3